海外自炊生活

海外自炊生活

【海外で自炊生活】ズッキーニの活用レシピ 3選【野菜炒め+スープ+炒飯】

はいさい~~知念夫婦のケイリーです!!海外で自炊生活のレシピ記事 第4弾としてズッキーニの活用法をシェアします!!日本ではズッキーニって馴染がなかったけど、オーストラリアに来て使うようになった!という方も多く居るのではないでしょうか?
ファーム生活

【海外で自炊生活】ストロベリーファーム女子のイチゴの使い方【イチゴの活用方法3選】

はいさい〜〜👋🏽 知念夫婦のケイリーです。 私たちは、ストロベリーファームで仕事をしているの...
海外自炊生活

【海外で自炊生活】カンガルー肉はもう食べた?高タンパク、低脂質、栄養価が抜群のお肉

はいさい〜〜👋🏽 知念夫婦のケイリーです。 最近ハマってる食材がありまして、本日ご紹介させて...
2019.07.31
海外自炊生活

【海外で自炊生活】自分で簡単に作れるお豆腐のレシピ【苦汁の必要なし】

大根のレシピとバサの魚料理レシピに続き、豆腐を作る方法をシェアします! 何故わざわざ豆腐を作るのかと言うと、オーストラリアで豆腐を買うと高い!!! 日本では、1パック100円で買えますよね。 それがオーストラリアだと、1パック250円はします。。。 味噌汁に豆腐入れたいし、麻婆豆腐も大好きだし、、、 そしたら苦汁がなくても簡単に作れる豆腐のレシピを発見!!! ぜひ、海外生活で豆腐が恋しい方・日本にいるから豆腐買えるけど、試してみたい方へ読んでほしいです❤︎❤︎
海外自炊生活

【海外で自炊生活】コールスで安く買えるバサ(BASA)の簡単レシピ公開【ムニエル&西京焼き風】

はいさい〜〜👋🏽 知念夫婦のケイリーです。 前回は、【海外自炊生活】大根を使った簡単レシピ【大根とツナの煮物...
2019.07.28
海外自炊生活

【海外自炊生活】大根を使った簡単レシピ【大根とツナの煮物&大根の葉っぱ炒飯】

はいさい~~知念夫婦のケイリーです。今日から、海外での自炊生活についてブログに記録していこうと思います。実は大学で栄養学を専攻していて、料理が趣味です。大学卒業後、航空会社へ就職してしまったので、ペーパー栄養士なのですが・・・詳しくは、こちらの記事にも書きました。日本に居る時から朝昼晩の三食を毎日作る生活をしていました。
海外自炊生活

【海外自炊生活】海外で肉じゃがを作る!!簡単 レシピ

はいさい〜〜👋🏽 知念夫婦の妻のケイリーです。 海外生活では、食費の節約は必須!! ...
2019.07.20
タイトルとURLをコピーしました